圖並文﹕光行者
我的內在如同一顆鑽石
日月的光輝都及它不上
它帶我回歸到宇宙的母體
被生命之樹承載
被守護天使環抱
我感覺
樹根深深紮根於內在宇宙
那裡有豐沛而深邃的智慧之泉
樹枝向上無盡延伸
於外在的花花世界自由探索
瞬間顯現四季交替的幻影
生生不息的力量
如同旋轉的火焰
光芒萬丈
原來
我從不曾孤單
這裡就是我的
心靈之家
這是我此生第一幅油畫作品， 也是我的第一件曼陀羅
（Mandala），是我近年參加本地曼陀羅畫家Maria Ng老師的
一日工作坊，並在她的悉心引導下完成的。可能是第一次的緣
故，剛開始作畫時我的心總是靜不下來，慣性的過度理智在我
腦中不斷提出各種質疑、批判、比較，總覺得落筆畫出的圖畫
並不是內心真正想要表達的樣子。消磨了近三個小時，我才剛
剛勾勒出大致的輪廓，而其他學員都已在上色了。最後，我抱
著「管它呢，隨便怎麼畫都好」的覺悟，聽從感性的指引，反
而「下筆如有神」起來，終於及時完工，而幾天來困擾自己的
傷風在那時居然也好了大半。看來，對於喜愛藝術的人來說，
藝術創作就是最好的藥啊！
在這幅作品中， 我畫了一棵根系錯綜、枝繁葉茂的大
樹﹕每當內心有負面情緒時，我都會閉上眼睛，觀想眼前出現
這樣一棵美麗巨大的樹(就像電影《阿凡達》裡的那株紫色神
木)，想象自己抱著樹幹，把內在的負面情緒傳導給大樹，而大
樹在吸收這些情緒之後，非但不會凋零枯萎，反而長得更加茂
盛，還開出一簇簇美麗的花朵。對我來說，這是一個非常有效
的、將負面能量轉化提昇的方法，透過這樣的冥想，可讓我深
深體會到宇宙大愛與自己心心相印，這份聯結是超越時空的。
現代都市人遠離自然，過度物質化的生活讓許多人都會萌
生「我只是一個人」的感傷，沒有根，隨波逐流，茫茫然不知
生命的意義和方向。由於內心感到虧乏、缺少安全感，便寄情
於外在物質和關係上的滿足。如果體會到生命是靈魂永無止境
的探索之旅，感受到我們並不是一個個獨立隔閡的個體時，我
們會由衷感覺到一股從內心昇起的力量，正是這股源源不斷的
生命力支持、引導著我們走在回家的道途上……
《綠色生活教育基金Club O月刊 2012年5月》
